Эгоизм — настолько емкое явление, которое может проявлять себя самым неожиданным образом, зачастую даже когда нам кажется, что наши действия не про эгоизм, а про любовь к себе и миру, мы часто заблуждаемся. Одним из таких заблуждений является альтруизм. О нем сегодня и пойдет речь.
Альтруи́зм (лат. Alter — другой, другие) — понятие, которым осмысляется активность, связанная с бескорыстной заботой о благополучии других; соотносится с таким понятием, как самоотверженность — то есть с приношением в жертву своих выгод в пользу блага другого человека, ради общего блага. В некоторых смыслах может рассматриваться как противоположное эгоизму. В психологии иногда рассматривается как синоним или часть просоциального поведения.
Казалось, быть альтруистом – это здорово. Заботиться о ближних – так же естественно, как принимать пищу. Но не все так однозначно. Почему? Разбираемся вместе с психологом Виталиной МАЗУРУК.
Помогать другим людям это здорово, если вы делаете это осознанно. Социальное взаимодействие — наиболее трудная практика во всех школах и направления духовного развития. Трудная потому, что очень тонкая грань между помощью, идущей от сердца и желанием набрать бонусы от небесной канцелярии.
Помощь, идущая от сердца — это служение людям. В йоге это называется сева. Человек осознанно служит людям. ставя для себя конкретные задачи развития. Например, усмирение гордыни, умение управлять эмоциями, преодолеть брезгливость и т.д. Он ориентирован на решение собственных задача качественно именно поэтому его взаимодействие с людьми честное чистое и красивое. Все его мотивы помощи идут изнутри и не заточены на извлечение пользы для себя.
Когда человек погружен в эго, его альтруизм направлен на получение любви от мира. Которая поможет отвлечься от внутренних переживаний, окрашенных в негативные эмоции, такие как боль, горе, обида. страх. Многие эгоисты помогают другим, отвлекаясь, таким образом, от собственной боли. Помогая другим, они уверены, что им обязательно «вернется добро», что, когда им тоже кто-то поможет и т.д. В данном случае помощь миру есть скорее есть способ психотерапии.
Но вернёмся к определению альтруизма. Самоотверженность-отвергнуть самость. Самость и есть эго. Самоотверженность и есть практика преодоления власти эго над человеком. Если человек умеет любить себя и пребывает в состоянии осознанности.
Если же человек погружен в эго, то самоотверженность сродни самоуничтожению, отказу от самого себя, жертвенность (позиция жертвы), которые зачастую сопровождаются страхом остаться наедине с собой и своей болью. Иногда бывает так плохо внутри, да и терять уже нечего, что лучше пожертвовать свою жизнь кому-то, только бы перестать эту боль ощущать внутри себя.
Помогая другим, мы всегда помогаем себе. Но одно дело, когда мы болью наполняем помощь миру, совсем иное, когда мы наполняем любовью. Одна и та же форма, наполненная разными энергиями, приносит разный результат.
Когда любовь во вред? Житейская ситуация
Многие родители так любят свое чадо, что порой не замечают и переходят тонкую грань между заботой и гиперопекой. В чем разница? Например, если мама звонит сыну 1-2 в день, чтобы узнать, как прошел день в школе, все ли в порядке – это вполне можно расценивать как заботу. Но если она названивает каждый час, контролируя, пришел ли ребенок из школы, съел ли обед, сделала ли уроки, навел ли порядок в своей комнате и т.д. – это гиперконтроль и гиперопека. Такое поведение родителей обычно выражается фразой «Мама (папа) лучше знает». Оно, конечно же, лишает ребенка самостоятельности. Ведь он ждет, когда последуют инструкции и становится инфантильным. С такой проблемой на самом деле сталкивается достаточно много людей, уже будучи взрослыми. Это явные последствия «чрезмерной заботы» в детстве.
Что в итоге?
Человека можно отнести к альтруистам лишь тогда, когда в его голове нет ни единой мысли о какой-либо выгоде для самого себя. Обычный человек зачастую, оказывая помощь близким, так или иначе рассчитывает на взаимность. Настоящему альтруисту все это чуждо. Он просто отдает. В этом вся суть таких людей. Они всегда очень рады, если другие люди добиваются успеха, а также сильно сопереживают тем, у кого есть возникли какие-то проблемы.
Бывает так, что человек с такими жизненными взглядами старается как можно скорее отдать все, что у него есть первым встречным. Только потому, что на его взгляд они в этом нуждаются сильнее, чем он сам. Одна из негативных сторон — то, что такой человек зачастую вредит себе. Альтруист – не только тот, кто бездумно все отдает, но, прежде всего, тот, кто думает, как заработать на помощь окружающим. Мудрый человек для начала разберется, кому и сколько нужно подарить. Он скорее даст удочку и научит ей пользоваться, а не просто накормит рыбой.
About the Author
