Выслушали мнение психолога о том, как противостоять негативному опыту прошлых лет и сделать нашу жизнь более свободной от насилия

Такое впечатление, что люди вокруг озверели. Граждане царапают соседские машины, скандалят на работе, в общественном транспорте. Дети травят друг друга в школе… Особым шиком считается выругаться, оскорбить кого-нибудь в эфире или на видео в соцсетях. Психологи успокаивают лишь тем, что это общемировое явление. Обсудили проблему с профессиональным психологом, кочуем Виталиной МАЗУРУК
Почему?
Одной из причин роста агрессии по всей планете стала вынужденная изоляция людей во время пандемии ковида. На карантине тогда находились более 40% населения Земли. И выяснилось, что жизнь в ограниченном пространстве, без нормального общения крайне негативно сказывается на психике. В ряде стран (например, в США) уровень насилия стал просто зашкаливать. Растет взаимная нетерпимость и в Европе. В России каждое пятое убийство и почти каждое третье изнасилование происходят внутри семьи, среди близких. К сожалению, у нас также до сих пор нет закона против домашнего насилия. А в случаях редких жалоб женщин на своих мужей полиция всячески уклоняется от вмешательства.
Но это только внешняя причина. Есть и внутренняя. К сожалению, агрессия имеет глубокие корни в нашем детстве. Семейное воспитание, пример родителей оказывают большое, если не главное значение. Хотя не меньшую роль имеют и врожденные свойства ребёнка. Его способности, таланты или, наоборот, их отсутствие. Наивысший уровень агрессии наблюдается в юношеском возрасте, когда человек ищет своё место в обществе, в профессии. И если при отсутствии выраженных способностей это место не находится или находится с трудом, то человек либо компенсирует свои неудачи агрессией в отношении окружающих, либо замыкается в себе. И только к 30-40 годам его эмоциональное состояние приходит в норму.

Как влияют Интернет и соцсети?
Интернет, конечно, влияет. Но я бы не стала преувеличивать это влияние. Ведь сто лет назад, когда никакого Интернета еще не было, уровень насилия в обществе был гораздо выше, чем сейчас. Более того, оно во многом считалось нормой, даже поощрялось на уровне государства. В послевоенные годы, если помните, воспитание детей без насилия многими вообще не воспринималось всерьез. Сегодня уже не так. Поэтому здесь важно понимать, что может выступать триггером к увеличению роли насилия, а что нет. Сам по себе Интернет таким триггером выступать не может. Те площадки, которые в нем формируются, в некотором смысле да. Но опять же надо учитывать паттерны поведения конкретного человека. Если у него с детства развит иммунитет против насилия, никакие паблики это уже не изменят, за редким исключением. Если же у человека, наоборот, присутствует некий синдром насилия, и если насилие он рассматривает как инструмент для разрешения конфликтов, тогда те же соцсети могут подогреть в нем этот негатив. Но в целом я не склонна полагать, что такие явления, как буллинг, например, развиваются в обществе лишь благодаря Интернету. В противном случае это явление уже бы нас захлестнуло нас с такой огромной силой, что пресловутые уличные банды из 80-ых и 90-ых показались бы «цветочками».
Что делать, чтобы снизить градус насилия в обществе?
Если коротко, надо переформатировать общество. Сделать насилие в нем неприемлемым, даже токсичным, как сейчас модно стало говорить. Хотя на самом деле это сложный процесс. И понятно, что он не будет быстрым. К сожалению, свою лепту в то, что насилие все еще воспринимается как норма, вносит и государство. Если посмотреть на 2020 год у нас, в Беларуси, на 2022-ой, когда начался вооруженный конфликт России с Украиной, — это ли не сигнал того, власти наших стран рассматривают насилие в качестве основного инструмента некой борьбы? Что радует: многие люди, молодое поколение в особенности, так уже не думают. Недавно встречала данные последних опросов в РФ: лишь 7% молодых людей до 30 лет поддерживают действия своего правительства в Украине. Подавляющее большинство молодежи против такого способа решения конфликтов, как война, вторжение, нападение и пр. И есть все основания полагать, что эта доля будет расти, а не снижаться.

Не думаю, чтобы люди, отвергающие насилие на государственном уровне, в своем большинстве допускали возможность его применения в отношениях со своими близкими. Могу, конечно, ошибаться. Но в целом тенденция говорит о росте табу на насилие. Хотя, повторюсь, это не быстрый процесс. Он продолжается уже на протяжении многих десятилетий. И будет, несомненно, идти дальше. Но поскольку в истории все переживает подъемы и спады, то и здесь мы параллельно наблюдаем определенные периоды всплеска насилия и даже некоторый запрос на него. Но общую тенденцию, думаю, переломить не удастся.